Bài viết nổi bật

SP MẶT NẠ TẢO COLLAGEN

TÂM TÌNH CHỊ EM

SỮA TƯƠI DẠNG BỘT DJ&A

MỸ PHẨM SẠCH LÀ GÌ ?

VỆ SINH DA MẶT ĐÚNG CÁCH

VIÊM TAI GIỮA? 

Cách chọn sữa Nhật

Cháo Yến mạch của mẹ Panda

Khi mới bước vào chế độ ăn dặm, hệ tiêu hóa vốn chỉ quen với sữa mẹ của bé còn rất non nớt. Để cơ thể bé không gặp phải những phản ứng phụ không mong muốn, các mẹ cần tránh cho bé ăn bột có chứa quá nhiều đạm từ thức ăn mặn như “thịt, cá…”. Hãy chuẩn bị bước đệm nho nhỏ cho bé bằng cách để bé bắt đầu ăn bằng bột ngọt. Nếu không quá bận rộn, các mẹ có thể tham khảo một số công thức tự nấu bột ăn dặm ngọt cho bé tại nhà sau đây thay vì sử dụng các sản phẩm ăn liền bán sẵn trên thị trường nhé.

Bột ăn dặm ngọt cho bé – Công thức tự chế thơm ngon và đơn giản

1. Phân biệt bột ngọt và bột mặn

Về cơ bản, các loại bột ăn liền như bột ăn dặm của Nga, Mỹ, Anh, Việt Nam, hay bột tự chế...  đều gồm 2 dòng chính là ngọt và mặn. Hai dòng này không có nhiều khác biệt, đều cung cấp cho bé đầy đủ 4 nhóm dinh dưỡng là: Tinh bột , đạm, chất béo, Vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên về nhóm đạm, thành phần của chúng không giống nhau. Đối với bột ngọt, đạm được cung cấp từ sữa. Nền bột là sự kết hợp giữa sữa và các loại thực phẩm dễ tiêu hóa khác như gạo, rau củ, trái cây…Trong khi đó, đạm của bột mặn được lấy từ thịt, thủy hải sản…

Bột ăn dặm ngọt cho bé được nấu từ bí đỏ

Sử dụng bí đỏ để nấu bột ngọt bổ dưỡng cho bé 

2. Hai công thức tự nấu bột ăn dặm ngọt cho bé tại nhà

Thay vì tìm đến các địa chỉ bán bột ăn dặm cho bé trên thị trường, giờ đây các me có thể vào bếp tự tay chế biến thức ăn dặm tươi – ngon cho bé yêu mà vẫn đảm bảo tiết kiệm thời gian trong những ngày bận rộn với công việc.

a. Bột sữa ngô

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 2 bắp ngô non,  2 muỗng canh sữa bột, 1 muỗi canh dầu ăn, 1 bát nước. Sau đó các mẹ tiến hành chế biến như sau: Hòa 2 muỗng sữa với 1 chút nước sôi sao cho hồn hợp ở dạng thật đặc. Ngô nếp non tách hạt rửa sạch rồi xay thật kỹ cùng 1 bát nước, sau đó lọc dung dịch có được bằng lưới để loại bỏ bã. Để lửa thật nhỏ khi đun nước ngô, tay đảo liên tục từ trên xuống tận đáy nồi, không ngừng khuấy ngay cả khi bột ngô đã sánh lại. Sau khi bột đã chin hẳn, đổ sữa đã hòa vào đảo đều, chờ hỗn hợp sôi rồi rót tiếp muỗng dầu ăn, tiếp tục đun cho bột sôi thật kỹ. Sau đó, các mẹ đã hoàn thành bột sữa ngô - món bột ăn dặm ngọt cho bé thơm ngon và bổ dưỡng.

Bột ăn dặm ngọt cho bé được nấu từ ngô nếp non

Ngô là thực phẩm rất giàu dinh dưỡng 

b. Bột sữa bí đỏ

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 muỗng canh bí đỏ đã hấp chin, 4 muỗng canh bột gạo, 4 muỗng canh sữa bột, 1 muỗng canh dầu ăn, 1 bát nước. Tiếp theo các mẹ bắt tay vào nấu bột như sau: Tán nhuyễn bí đỏ đã chin với 1/3 bát nước, hòa bột gạo với 2/3 chén nước còn lại. Không để lửa quá lớn khi đun hỗn hợp bí đỏ và bột gạo vừa chuẩn bị trong khi đó các mẹ phải đảo liên tục và thật đều tay để bột không bị vón cục. Khi bột đã chin kỹ, đổ muỗng canh dầu ăn và 4 muỗng canh sữa bột vào hỗn hợp, vừa đổ vừa khuấy đều. Các mẹ chú ý để bột nguội bớt, chỉ còn hơi âm ấm rồi mới cho bé ăn nhé.

Trên đây là công thức tự nấu hai món bột ăn dặm ngọt cho bé mà theo Panda Shop đánh giá là dễ nấu – dễ ăn hơn cả. Mong rằng sau khi đọc xong, các mẹ thông thái có thể tham khảo và chế biến thành công những bữa ăn bổ dưỡng cho bé thưởng thức ngon miệng trong những ngày đầu tập ăn.

Thông tin liên hệ:

PANDA SHOP

Website: pandashop.com.vn

Hotline: 01668266099

Email: bichhanh211287@gmail.com

Địa chỉ: Số 5, ngõ 106, Hoàng Quốc Việt, Cầu Giấy, Hà Nội.

Giờ mở cửa: 8:30 – 21:30

Viết bình luận

Họ và tên

Email

Nội dung